Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de McDONALD'S, ensalada lateral.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	93.93 g	93.93%
La energía (calorías)	20 kcal
Energía (julios)	85 kJ
Proteína	1.03 g	1.03%
lípido total (grasa)	0.19 g	0.19%
Ceniza	0.54 g	0.54%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.3 g	4.3%
Fibra, dietética total	1.6 g	1.6%
Azúcares, total de	2.24 g	2.24%
sacarosa	0.17 g	0.17%
La glucosa (dextrosa)	0.92 g	0.92%
Fructosa	1.15 g	1.15%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	24 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.65 mg
Potasio, K	220 mg	0.22%
Sodio, Na	12 mg	0.01%
La vitamina C, ácido ascórbico total	15.7 mg	0.02%
tiamina	0.045 mg
Riboflavina	0.038 mg
La niacina	0.208 mg
El folato, el total de	57 µg
El folato, comida	57 µg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina A, IU	2850 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.02 g	0.02%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.006 g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.079 g	0.08%
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg